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ψ もっと良く眠れたら良いなぁ〜と思っていませんか?      私も寝る前に毎日聞いています。 良く眠れると頭がスッキリして十分修復された感じです。(^L^)

安眠CD、デルタ波

ヘッドフォーンで聞く音楽療法CD ! 使用前 ストレス
ストレスに反応しないこと!

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安眠 セット ヘミシンクCD 2枚 送料無料

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音楽療法 QLE.co.jp



よく眠れない人は、不健康な人です!

眠れない=>睡眠中の修復が不完全=>眠気、だるさ、体調不良。悪循環により不健康な方向へ!


デルタ睡眠に導く音と音楽をセットにしました。

Q1. システムエンジニア、生活が不規則、布団に横になっても眠れないことがあります。

A1.雑念、考え事の除去。寝る前に一度、脳を空っぽ=無駄なファイルを削除して再起動する必要があります。

寝る直前に頭を空っぽにする瞑想をお勧めします。

こちらのCDをヘッドフォンで聴きながら瞑想しましょう。

一石二鳥! 裏ワザです。

こちらのCDで瞑想すると次第に眠くなります。そしたら寝ましょう!


ストレスは快眠を妨げますヘミシンク 音楽療法ヘッドフォンで聞くヘミシンクヘミシンクで脳がリラックス+快感ヘミシンクで快眠
よく眠れますでしょうか?

「音楽は、気分と認知に影響を与えます。」(心理学的科学-第三版”権威ある心理学の教科書”、27ページ、Norton, 2010)

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  YES! with QLE流 音楽療法.

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通常の脳波のパターン
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ただの音楽CDではありません! デルタ波入り。

♪音とヘミシンク周波数の一枚二役です。

安眠は、健康の源ですね。

素早くデルタ睡眠へと導く安眠セット ヘミシンクCDを試してみませんか?

私にも経験がありますが、良く眠れないと疲れが取れませんね。

疲れが取れないから、仕事の能率が上がらず、結局長時間労働で仕事をこなすはめになりました。

疲れていても良く眠れないから、目の下にはクマが出来ました。

悪循環が始まり、私の場合結局は突発性難聴で幕を閉じました。


2012年3月6日(火)の家庭の医学では、下記のように説明していました。

1.厚生労働省によれば、労働人口の五人に一人が睡眠に問題を抱えている。

2.その原因の一つにストレスが上げられる。

3.ストレスにより、扁桃体が過反応を起こし、パニック症候群に発展した例を紹介していました。

4.その対応策として、ネガティブ思考の癖をなくすこと、すなわち前向きなポジティブ思考の訓練方法を紹介していました。




それでは、私の知識を織り交ぜた解釈を下記にご紹介します。

扁桃体とは、Amyglada=小脳扁桃のことであり、危険から身を守るために発達した深部脳です。

主に、恐怖に反応し、情動と記憶を結びつける役割を担っています。


上記の知識を踏まえた上での対応策は下記の通りです。

A. ネガティブ思考の癖には訳がある。

健康に問題があるとネガティブ思考になりやすい。

良く眠れないとカラダの修復が不十分なので、不健康になる。

つまり、不眠->不健康->ネガティブ思考->不眠という負のスパイラルに陥っている。


B.扁桃体は、生命維持をつかさどる古い脳であり、深部脳である。


アハハ、気が付きましたでしょうか?

音=音楽療法は、情動を動かし直接深部脳にアクセスできる一手段です。

音楽療法の最大の利点は努力しなくてよく、しかも楽しいということです。


危険から身を守るために得る情報の一番手は、振動と音です。

なぜならば、視覚に入る前にまず振動と音で外敵情報をキャッチするからです。


あひゃー、扁桃体も当然ながら音の情報に敏感であり、音情報=音楽療法が良く伝わるということです!


扁桃体をなだめるのであれば、音楽療法が最適だと思います。


さらに、2002年7月5日(金)の日経新聞によれば、日本人の約50%に不眠症の疑いがあるそうです。

これは、アテネ不眠尺度(AIS)という世界共通の方式を用いた1万人のアンケート結果です。

快眠は健康の尺度ではないでしょうか?不眠になると免疫力も低下しますね。

寝ている間にカラダが修復され疲れも取れる訳ですから、不眠になると疲れも取れず、免疫力も落ちるのではないでしょうか?

遠足の前に日に眠れなくなったことはありませんか?

基本的に、興奮したり、考え事をしたり、悩みごとがあたりすると良く眠れませんね。

ヘミシンクの利点
ヘミシンクの利点
A. ヘミシンクは簡単・便利な脳波誘導技術です。

その他は下記の【音楽療法の利点】と同じです。

1. 深部脳に直接アクセス

2.リズムとテンポの同調作用でリラックス

3.伝達経路が同じストレスと相殺

眠る時には、脳波が遅くなります。

寝ている時に出るデルタ波は、4-0.5Hzです。

つまり、4回/秒 〜 0.5回/秒といったゆっくりした脳波です。

一方、緊張した状態のベータ波は38-14Hzです。

つまり、38回/秒 〜 14回/秒の早い脳波となります。

ベータ波 :38-14Hz

アルファ波 :14-8Hz

シータ波 :8-4Hz

デルタ波 :4-0.5Hz



興奮したり、考え事をしたりすると、早い脳波のベータ波が増えます。

そのために眠れなくなるのではないでしょうか?


追伸:

2013年11月7日(木)の日経新聞の夕刊で睡眠障害の記事がありました。

「睡眠障害の患者は、過去12年間で2.5倍の約38万人」とのことです。(1999年対2011年・厚生労働省)

さらに、「中高生を対象にしたネット使用調査で、スマホの夜間使用で睡眠に悩みを訴えるケースが目立ち、若い世代に睡眠障害が広がる恐れも。・・・」


上記の情報で「ピン」ときました。

「2千年問題、2000年がネット参入の最後の扉・・・」

2000年以降に(PC)ネットが急速に普及しました。

この数年で、スマホが急速に普及しています。


基礎知識1. コンピュータの構造は、人間の脳の仕組みをまねして作られました。

基礎知識2. コンピュータは、一時記憶を消し去る再起動が必要です。

さもないと邪魔なメモリーでパフォーマンスが落ちます。


PCもスマホも使用すると画像・ビジュアル情報が脳に蓄積されます。

PCやスマホを長時間使用すると頭がモヤモヤしませんか?


人間の脳も画像・ビジュアル情報の一時記憶を消し去る再起動が必要です。

寝る前に瞑想をお勧めします。


私の場合には、時間の節約・一石二鳥狙いで、寝る前に「安眠系CD・デルタ波」で5分〜10分間瞑想します。

眠くなる前にその前段階のシータ波の状態に入るので、瞑想と入眠を兼ねるというわけです。

瞑想のコツは何も考えずに「頭の中を空っぽにする」ことです。


あなたもお試しください。


「最近は、音楽療法が注目されています。音楽を聴いたり、楽器を弾いたりすることによってストレスは解消されます。

・・・多量の痛み止めを必要とするがん患者の痛みが、音楽を聴くことでやわらいだとか、自閉症の子どもの心をひらかせたとか、さまざまな果を耳にします。

睡眠薬を飲まないと眠れない人が、音楽の果でぐっすり眠れるようになったという例はよくあります。」(生きるのが楽しくなる15の習慣、 214ページ、日野原重明医師、2010)



1.ST002

スーパー睡眠 ヘミシンクCD

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なだめる音とヘミシンク ®周波数の一枚二役!

Hemi-Sync ® ヘミシンク ® マインドフードCD

単品 税込2,100円( 送料無料(国内) )  45分

☆音楽ではありません!

深く回復的なデルタ睡眠に!

寝る前に、そして寝ながらお聞きください。 

デルタ睡眠の自然な脳波状態パターンを作り出せるように、なだめる音とヘミシンク ®(脳半球のシンクロ)音をブレンドしました。

  • 深く回復的で邪魔されない睡眠をサポートします。
  • 脳に焦点を合わせ、脳バランスのためにヘミシンク ®音技術を特別に使用しています。
商品番号 商品名 単価 購入数
ST002 スーパー睡眠 ヘミシンクCD 2100円
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2.MA007

スリーピング スルー レイン 眠り ヘミシンクCD

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音楽とヘミシンク ®周波数の一枚二役!

Hemi-Sync ® ヘミシンク ® メタミュージックCD

単品 税込2,100円( 送料無料(国内) )  30分

深く回復的なデルタ睡眠に!

自然で目覚めの良い眠りへ 

ソフトで夢見るような音楽とヘミシンク ®(脳半球のシンクロ)の深いリラクゼーション周波数を合わせました。

  • 深く回復的なデルタ睡眠へ導きます。音楽に任せてそのまま眠りについてみましょう。
  • 脳に焦点を合わせ、脳バランスのためにヘミシンク ®音技術を特別に使用しています。
寝つきの悪い方にオススメいたします。

この音楽を小さな音量で流しながら眠りについてみましょう。

個人差はありますが、深い眠りのリラクゼーション周波数に合わせてあります。

ご注意)運転中はこのヘミシンク ®音楽を聞かないでください。

お客様の声:

× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。
○ 個人差があるため、同じ反応がでるとは限りません。(ご注意:頂いたコメントに偽りはございません。)

「先日買ってみた「スリーピング・スルー・レイン」のおかげでよく眠れるようになりました。 」(匿名さま/女性)


●「今のところ、仕事が忙しいこともあって、寝る前にスリーピング・スルー・レイン を聴いてから寝ることが殆どですが、○果(変化)はすぐに実感できました。

CDが届く前の生活は、季節なのか、仕事の過剰なストレスなのか、毎晩寝付きが悪 い日々が続いていて、せいぜい1日に3~4時間しか眠れず、眠り自体も浅くて、倒れて しまいそうな状態でした。

CDが届いてから、毎晩寝る前に30分程度ヘッドフォンで聞いてから眠りに就くよう にしていますが、ストレスが過剰で神経が高ぶっているような日でも、このCDを聴く と、手足の緊張がほぐれて、ソファの上でうたた寝することもしばしば起きるように なったんです。

体がとってもリラックスして、うまく表現できないけど、CDを聴いた あとは、寝るしかないって感じ(笑)。

ソファでうたた寝した日は、夜中にふと目覚めるけど、以前と違って脳が眠くて眠 くて仕方ないので、そのまま這うようにしてベッドに入って再び寝てる感じです。

以 前は夜中に目覚めると大体朝まで眠れなかったので、朝までこんなに眠れるように なってただただ驚くばかりです。

こういうCDの存在は以前から知っていましたが、ヘミシンクは本当に購入した価 値がありました。

他の方にも是非薦めたいです。」(匿名さま/男性)


●ヘミシンク、ブレインシンクどれも素晴らしいです!。

●私は特にスリーピング・スルー・レイン/眠りが気に入っています。


「我々が寝ている間にはデルタ波が多く出ています。

このCDはヘミシンク ®音技術によりデルタ波を誘発するようにデザインされています。」

HM

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ヘミシンク 要約

ヘミシンク ® Hemi-Sync ®は、アメリカのモンロー研究所により開発された特許のある科学的に立証された技術で、40年以上の研究を通して洗練されたものです。

ヘミシンク ®とは、脳半球のシンクロ(同時性)のことで、”集中した全脳の状態”を意味します。

現状 v.s. 音楽療法活用 比較評価(ご参考まで) 

安眠 スーパー睡眠+眠りのヘミシンクCD2枚セット 使用前 使用後
特徴 性能 何も起こらない ヘミシンク周波数で脳波を誘導
目的 現状維持  デルタ睡眠へと導くようにデザインされています。
当店の特典 99%以上の人が知らない高度な知識 暗中模索 実体験を通して25年間培った経験と知識を音楽療法極意+セラピープランとして有料販売です。

◎ 試行錯誤をしなくて済みます。 徒労・時間の節約! 解決策のご提案!
お勧め理由 ストレスがかかると寝つきも悪くなります。

なにもしなければ、悪循環が始まると思います。
 眠れなくなるとカラダの修復ができないので、病気になります。

よく眠ることが最も大切です。

自然で目覚めの良い眠りへ ストレス中和 変化を感じる方が多いです。
副作用 - 何も入れず、脳の習性を活用し活性化するだけなので、副作用はありません。
弱点 - × 脳波に異常のある方、てんかん持ちの方はお使いいただけません。
×12歳以下のお子様には適しません。
店頭販売 - 品数が多く、回転率が悪いので、99%以上の確率で店頭ではお買い求めになれません。
総合評価 △ 良く眠れますでしょうか? ◎ 睡眠薬でも良いですが、癖になるので・・・。

ヘミシンク周波数で睡眠中に多く出るデルタ波の状態に脳波を導いてみませんか?

超簡単で便利です。睡眠薬のような副作用はありません。

○五百名ぐらいのお客様からQLE流音楽療法の成功事例をご報告いただいております。

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 森田 洋


達人の聴き方:

音楽療法CD 使用後 安眠

ストレスが脳にこびりついていると良く眠れません。

1.まずは、「スリーピング・スルー・レイン」を聞いて、少しストレスを取り除きます。(音楽とデルタ波)

2.次に、「スーパー睡眠」を寝る直前にかけて、当店の極意/セラピー・プランに基づいて聴聞します。(デルタ波のみ)


眠くなるまで、聞き続けます。眠くなりしだい、就寝します。(個人差があります)


例えば、私の場合には、寝る直前に「スーパー睡眠」を5分〜10分間聴くだけで十分です。HM


アメリカ製/ 日本語説明付き
送料無料(国内)

ヘミシンク 安眠セットは、スーパー睡眠-眠りのCD2枚 税込4,150円也。

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お悩み1: 不眠。4時間ぐらいで目が覚める。ストレスが溜まってよく眠れない。・・・

A1: 不眠には原因があります。まずは、原因を特定しましょう。

ー 考え事、悩み事、ストレスなど。=>脳のお掃除=クリーンアップ。寝る前に瞑想して頭を空っぽにしましょう。(脳の再起動、お掃除)

ー うつ病などのお病気: 睡眠系ホルモン・セロトニンなどの出が悪くなります。病気の治療、ホルモン系=メラトニンなどの補給、日光浴など。睡眠系のこちらのCDも役立ちます。


スマホ中毒の方へ: 寝る前に瞑想CDか安眠CDをヘッドフォンで聴きながら、最低5分〜10分間の瞑想をお勧めします。

不眠=>体調不良、ご病気に発展する可能性大です!






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◇ (一万円以下)準速達郵便LP360(レターパック・A4サイズ厚み3cm)・ポスト投函・1〜2個口

◇(一万円超) ゆうパック


わずか数千円で始められるQLE式 音楽療法で少しでもリラックスできたら、安い買い物だとは思いませんか?

毎回数千円かかる鍼やマッサージと違い、半永久的に使えるCDなので、長く使えば使うほど割安になり、超お徳!


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それ以外は、誠に恐れ入りますが、先にご入金くださいませ。
◎ 必ずお届けいたします。

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