QLE.co.jp 音楽療法 Q＆A その2です。 (送料無料)
Ｑ１．- 就寝前に聞く方が効果がありますか？
Ａ１．睡眠系のＣＤは、寝る直前が効果的です。
その一方、脳力系のＣＤは、脳を活性化＝目ざませるため、夜間に聞くと寝つきが悪くなります。
睡眠系のＣＤは、寝る前のホット・ミルクとお考えください。
一方、脳力系のＣＤは、コーヒーと同じように働きます
Ｑ２．試験や勉強の前に集中できるＣＤはありませんか？
Ａ２．脳力系のＣＤは当店にたくさんございます。
メーカーも複数あります。
個人的な体験では、最も強力なのが、ＴＫシリーズです。初めての方は「頭痛」を感じるかもしれません。 私がそうでした。
その次が、ヘミシンクとブレインシンクです。
基本的には、同じ脳波誘導技術を使っていますが、オーナーが女性社長なので、ブレインシンクの方がソフトな感じを受けます。
もう一つの尺度が年齢・音楽の嗜好です。
若者・若年層に好まれる音楽とそうでないものがあります。
売れ筋・お勧めで言えば、下記の通りです。
１．ヘミシンク リメンブランス・記憶 音楽ＣＤ 大人向け 強さ：中・強
２．ディープ・ラーニング ブレインシンク 音楽ＣＤ やや若者向け 強さ：中 シータ波
３．ヘミシンク インディゴ 音楽ＣＤ やや若者向け 強さ：中・強
４．無限の貯蔵庫音楽療法ＣＤ（ＴＫシリーズ）大人向け 強さ：強烈
脳波別で選ぶもの良いと思います。
アルファ波α（8〜14ヘルツ： リラクゼーション、視覚化、創造力）
シータ波θ（4〜8ヘルツ： 瞑想、直感、記憶力）
ベータ波β（14〜38ヘルツ： 警戒、集中、認識力）
ガンマ波γ（26〜70ヘルツ： 予知、明瞭、見方）
脳波別 ＣＤ一覧
その他脳活性化のＣＤはこちらにあります。
Ｑ３．鬱病に良い音楽は何ですか？
Ａ１．基本的な私の見解は、うつ病はこころのかぜ＝＞肺炎です。
そして、一般的にうつ病になってしまうと免疫力が落ちるので、感染症にかかりやすくなり、肉体的にも病気がちになります。
否定的な考え方（マイナス思考）＝＞陰ホルモンの分泌（防御・守り・種の保存）＝＞免疫力の低下（攻撃ないしは安静に適した状態）
これが慢性化・恒常化すると
常に否定的・落ち込み（固定）＝＞ホルモン経路も固定＝＞慢性落ち込み状態＝うつ病に発展？
つまり、ストレス対処が必要であり、考え方も意識してプラス思考にしていかなければなりません。
癒し・ヒーリング系音楽と陽気な音楽がお勧めです。
○ゆううつコース音楽療法ＣＤ３枚セットをお勧めします。
Q＆A 1 Q＆A 2 Q＆A 3 お客様の声1
Q＆A 4 Q＆A 5 Q＆A 6 お客様の声8
商品比較
ながら族の ADD うつ 音楽療法の必要性 脳機能
記憶力 記憶障害
脳力ＣＤ いやし・癒しＣＤ
ヘミシンクＣＤ 1 ヘミシンクＣＤ 2
ブレインシンクＣＤ インナーピース音楽療法ＣＤ TKシリーズ音楽療法ＣＤ
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