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私の聴力回復の体験から導いた理論

なぜ音楽が影響を及ぼすのか?


私は突発性難聴で右耳の聴力をほぼ完全に失い(106dB)、聴力回復のためにありとあらゆることを試しました。

おかげさまで現在は日常生活に全く不自由しないまでに(38dB)回復しました。

私の体験から言わせていただくと、最も強いものは神から与えられた自己治癒力です。

そして自己治癒力はすべての人間に備わっています。

自己治癒力が働きはじめるには、ある一定の条件があるようです。

十分な栄養、休養、適度な運動、リラクゼーション、そして喜び/楽しみなどです。

これらがすべて揃った時に、自己治癒力が最大限に発揮されると私は考えています。

通常我々現代人に最も欠けているのが、リラクゼーションではないでしょうか?

私は音楽療法+食事療法+運動療法で自分の健康を取り戻しました。

みなさまに情報として提供させていただきます。HM


  • 内耳と三半規管は一体
  • 人間の周波数と音楽のビート
  • 音楽のリズムと動き
  • 高周波数とリラックス

1.内耳と三半規管は一体:

内耳と三半規管はくっ付いており、一体です。

私が聴力を失った時には、平衡感覚もおかしくなりました。

詳しくは、耳鼻科の先生にお問い合わせください。

さて、平衡感覚を司る三半規管は全身の神経に直結しています。

さもなければ、我々人間は、バランスが取れずに倒れてしまいます。

従って、「音楽=内耳への刺激=三半規管の刺激->全身の神経に伝達」という構図になります。

ちなみに、かなり低い周波数(振動)は三半規管で強く感じます。

船酔いするのは、船のゆっくりしたゆれ(振動)を三半規管で感じるからです。

大きな地震の振動(低周波数)を感じた時に、とっさに立ちあがった経験はありませんか?

これは、地震の振動を三半規管と全身で感じ、「危ない」という反射的行動を取った結果です。

この時には、無意識のうちに全身が緊張状態になっていますよね。

これとは、反対にリラックスする音楽を聴くと内耳にその刺激が伝わり、全身がリラックスするとは思いませんか?


2.人間の周波数と音楽のビート:

ヤング博士によれば、人間の周波数は約62〜68ヘルツだそうです。

さて、人間の心拍数は平均で約72回/分です。

私の考えでは、心拍数と人間の周波数とは大体同じと考えています。

ところで、クラシック音楽のビートは60〜70ビートのものが結構あります。

仮に60ビートのクラシック音楽を聴いていると心拍数もゆったりしてきて60回/分に近づくとは思いませんか?

音響心理学では、これを同調作用、共鳴、アイソ原理などと呼んでいます。


3.音楽のリズムと動き:

リズミカルな音楽を聴いて思わず踊りだしたくなった経験はありませんか?

音楽を聴いて陽気になった経験はありませんか?

音楽を聴いて感動したことはありませんか?

このような音楽は暗く沈んだ気分を吹き飛ばしてくれるとは思いませんか?


4.高周波数とリラックス:

小鳥の鳴き声を聴いて、「かわいい」と思ったことはありませんか?「ほっとした」ことはありませんか?

小鳥の鳴き声は、基本的に高周波数領域が豊富です。

地震、雷、火山の噴火の音とは正反対だと思いませんか?これらは、低周波数の音の代表です。

では、リラックスできるのは、低周波数ではなく、高周波数の音だと思いませんか?



今までいろいろ音楽を試してみたが変化を感じられない方はご相談くださいませ。

音楽療法には少しコツがあります。


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一般健康管理士指導員 森田 洋
updated on 7/29/2015

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