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気球は大空で、風船と全く同じ動きをすることをご存知でしょうか? レイク・タホでマーク船長から聞きました。 気球は予想以上のスピードで上昇します。 アットいう間(2、3秒?)に50〜100メートル上空に到達します。 お互いに気球のように上昇気流に乗って舞い上がれますように! HM |
Alzheimer アルツハイマー オー・ノー(脳)!
アルツハイマーは生活習慣病です!
女性の方がアルツハイマーになる確率が高いそうです。
その要因は、単に男性よりも長生きするだけではなく、女性ホルモン(閉経・劇的な体内ホルモン)の変化が大きくかかわっているのではないかということです!
さらに、アルツハイマーは、生活習慣・食習慣が大きくかかわっており、その予防には中年以降の食生活と運動習慣が大切だとのことです。
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映画:「アルツハイマーと僕」を見ました!
アメリカ・カントリー・ミュージックの巨匠グレン・キャンベル氏の実話、ドキュメンタリー映画です。
彼が78歳ごろにアルツハイマー病で悪戦苦闘しながら、最後のツアーを強行した録画です。
音楽が彼のアルツハイマーの進行を遅らせたみたいです。お医者さんも「多分音楽が良い影響を与えアルツハイマー病の進行を遅らせているようだ。」とコメントしています。
個人的な見解・結論:
いろいろなほんを読み、いろいろ試した結果、個人的に下記の結論に達しました!
アルツハイマーは防げる、しかも自分自身で!
1.十分な睡眠:睡眠中にβアミロイド=アルツハイマーの原因となるプラークの清掃がされます。
つまり、よく眠れないとアルツハイマーになる危険性が増える!
熟睡・安眠が第一。
2.食べ物・食生活。毒素、アレルギー物質などに注意。脂・コレステロールの過剰摂取に注意。血流が悪くなるから!
どろどろ血液に注意。血流が悪くなって一番被害を受けるところ=末端=手足、耳、「脳」!血流悪化=脳内環境悪化=>アルツハイマーの要因に!
3.生活習慣:運動、そして目的・夢・生きがいのある生活!生きがい・目的をなくすとボケる!趣味を持つ、仕事を続けるなど!
4.最後に実行!頭でわかっているだけではだめ!実行に移さなければダメです。成功を祈ります。
音楽療法は原子・分子のレベルで影響を与えます!
ある特定のストレス関連化学反応ー(CRF)コルチコトロピン分泌因子による分泌ーがアミロイドの蓄積に貢献している事実があります。
("The Alzheimer's Solution," Dean & Ayesha Sherzai, M.D.)(医師)
最新情報!
アルツハイマーを治す薬は開発されておりません。
そして、36以上もの原因があるアルツハイマー病(慢性病=生活習慣病)を単一要因・急性疾患向けのお薬で治すことにはかなり無理があります。
アルツハイマーもすべての原因を取り除くリバート法で治っているそうです。(アメリカ)"The end of Alzheimer's"
基本的に生活習慣が悪い(原因)とアルツハイマーになりやすいようです。
原因)睡眠不足、悪い食生活、運動不足など。
改善策)十分な睡眠(7〜8時間)、さけ(魚)、ブロッコリー(野菜)、キノコ類、発酵食品、運動など。
裏を返せば、アルツハイマーは生活習慣病です!
薬で効果が見られなかったアルツハイマー病がすべての原因を取り除くリバート法で治ったそうです。
基本的に当店が推奨している食事・運動・音楽療法の三位一体を同じやり方です!
ストレスもその原因の一つです!
ストレスはストレス・ホルモンのコルチゾールを分泌させ、過剰のコルチゾールは脳神経細胞を死滅させます。
さらに、ストレスは食欲中枢を刺激し、暴飲暴食を誘発します。つまり、食生活の乱れの原因となります。
そのため、ストレスはアルツハイマーの原因となります。
ブレッデセン先生の本の中でもストレスが原因の一つに挙げられています。
「ストレスは、文字通り脳を委縮させます!」
「ストレスは、側頭葉と前頭葉にダメージを与え、脳細胞とその結合を破壊します。」
「音楽は、(ストレス・ホルモンの)コルチゾールのレベルに直接影響を与えます。」
("The Alzheimer's Solution," Dean & Ayesha Sherzai, M.D.)(医師)
アルツハイマーの予防にベジタリアン・菜食主義が有効です。
「2500人以上の痴ほう症の患者さんを診てきましたが、ベジタリアン・菜食主義者はたったの19人でした。(1%未満です)(0.76%)」
("The Alzheimer's Solution," Dean & Ayesha Sherzai, M.D.)(医師)
遺伝的な要因もありますので、ベジタリアンだけでは完ぺきではないということですね!
私は個人的には ベジタリアンになるつもりはありません。他のアルツハイマーの要因・原因を取り除いたあ方が楽だからです。 HM
脳がスッキリ 快感 |
アルツハイマーには36以上もの原因があります。 そのすべての原因を取り除けば、回復に向かうはずです! |
♪+α 気分爽快 頭も早回 あなたも? YES! with QLE |
アルツハイマー【 アルツハイマー の原因とは 】
ブレッドセン先生によれば、アルツハイマーの原因は36以上もあるそうです。 脳と肥満の関係脳と肥満には何の関係もないように思えますが、実は密接な関係があります。 肥満肥満=食べすぎです。 脳への血流悪化とアルツハイマー脳への血流悪化は、アルツハイマーの要因になります。 Q1.家族にアルツハイマー・ボケ症状が出たので、不安です。
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γ ガンマ波 ●入: 予知、明快、見方 |
このCDの聞き方の目安(個人差があります。):
○ヘッドフォーンを着用します。
約60分
ご注意)×運転中はこのブレインシンク ®音楽を聞かないでください。
×このCDは12歳以下のお子様には適しません。
アメリカ製 日本語説明付き
送料無料(国内)(準速達郵便・L370)
「チベットの修行僧の[前頭葉前部皮質]が活性化しており、γガンマ波の活動が凡人の2倍になっている」ことが近年の研究で明らかになっています。
(Super Brain, 2012)
ADDは、前頭葉前部皮質(Prefrontal cortex)の機能障害です。
Stress Management Plan B
Hiroshi Morita
Amazon.com 通販
Search: Book->Hiroshi Morita
お悩み15. 今現在私が抱えている問題は集中力欠如、記憶が悪いの2点です。・・・
・人が話しているときに頻繁に別なことを考えてしまう。上の空であることも多い。
・人の話を適当に聞き適当に答えてしまうことがある。
・何度も聞き返さないと相手の会話の意図が汲み取れない。
・仕事をしているとき、何かほかの仕事を頼まれたりしてその仕事に取り掛かると前にやっていた仕事が頭から飛ぶ。
かなり・・・、たぶんハードの問題もあると思います。
できれば、ADD専門医にご相談くださいませ。
脳障害、前頭葉等の機能低下、そしてながら族のクセの問題等々複数の原因が考えられます。
過去に頭を強く打った(特におでこの方)ことはありませんか?(出産時を含む)
ソフトだけではだめだと思います。ハード面の修復も必要になると思います。
A15. もし、お医者さんでもダメならば、ご自分で対処するしか仕方がありません。
セラピーから始めましょう!
経験上、記憶力等の脳機能は、1)脳の物理的な健康状態(ハード)と2)脳の使い方・クセ(ソフト)の問題があります。
大部分の人は、ハードとソフトの両方に問題があります。
1)脳の疲れ、疲労、コレステロールの血管付着等による血流の問題等々です。
2)ハードの問題をかばうことで悪いクセが付くといった感じです。
最初の数かヶ間は、セラピーセットで瞑想・快眠し、脳の疲れを取りましょう。(滋養・休息して回復・栄養補給)
その後に、上記のような脳力系のCDで活性化(しぼる・ムチを打つ)という感じです。
乾いたぞうきんをしぼっても無駄です。必ず、先に栄養補給・滋養しましょう!
何もしない場合のリスク
現代人の脳の一部が変化、退化しています!
近年、生活様式が変わり、現代人の脳が変化しているというデータがあります。
その最たるものは、技術革新による会話伝達方法の変化です。
ソーシアルメディア等の普及で便利になった反面、脳の一部をあまり使わなくなり、脳の一部が退化する傾向にあります!
「リハビリ」する必要があります。
● テレビ・ゲームのやりすぎ: | 前頭葉前部皮質(Prefrontal cortex) | いわゆる人間の脳で、計画・立案・お膳立てなどをつかさどる重役機能をつかさどる部分です。 テレビ・ゲーム等は与えられた受け身の行動で、自らお膳立てする必要がなく、前頭葉前部皮質をあまり使わない=退化する! |
ピュア・フォーカス ブレインシンクCDが役立つと思います。 |
● ながら族、飛ばし読みの弊害: | ADDは、前頭葉前部皮質(Prefrontal cortex)の機能障害です。 | なになにしながら、注意散漫の悪いクセがつくと集中が苦手になってしまいます。いわゆるADDの傾向です! | ハイ・フォーカス ブレインシンクCDが役立つと思います。 |
● Twitter, Facebookなどのソーシァルメディアのやりすぎ: | 脳の退化 | 短い文章のやり取り、クリック、スキップ、流し読みなどで悪い脳の習慣がつき、ワーキング・メモリーや長期記憶の形成に悪影響を及ぼしているようです。(The Economist Megachange, 2012)
脳は使わなければ退化する。 |
ディープ・ラーニング ブレインシンクCDが役立つと思います。 |
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何もしなければ、あなたの脳も退化すると思います!
例えば、電卓に頼り始めると暗算が苦手になるのと同じことです。
音楽療法の膨大なデータ=情報量であなたの脳を活性化してみませんか?
何もしなければ、いずれ集中力低下のADDの兆候が表れ、長期記憶に難が出るかもしれません。
銀行振込、郵便振替の場合には、ご入金確認後、一両日中に発送させていただきます。
○銀行振込の場合には、ネットバンクのため、即ご入金確認が取れ、かなり早く対応できます。 -∞-【買い物かご】の中を見る-∞-
お支払い方法は下記をご用意しております。 【クレジットカード】【銀行振込】【 郵便振替】 送料無料(国内)
アインシュタイン ヘミシンクCD *送料無料です。 *輸入品につき、上記の価格は予告なしに変更となる場合があります。 |
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