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iPhone16のお役立ち情報、ヒントです。

健康管理 病気予防、記憶力 脳力、音楽療法、ヒーリング。

健康管理に役立つ情報の索引ページ

病気を治療するのは医師の役目ですが、病気の予防、健康管理は各自の自己責任です。

病気になってから治すのではなく、病気を未然に防ぐのがベストではないでしょうか？


病気を未然に防げるよう、自己の健康管理の一助として、食事・運動・音楽療法の三位一体をお勧めします。

食事：基本的には、食べたものがそのまま我々の血となり肉となります。

運動：運動することで、新陳代謝が促進され、毒素が排出され、そして良く眠れるようになります。

音楽療法：音楽療法は基本的に脳をリラックスさせ、気持ちよくさせることで、ストレスを発散し、良いホルモンの分泌を助けます。


ご病気の際には、必ず医師の診断・治療を受けましょう。

痔じ ジ・エンド

アルツハイマーは、生活習慣病です！

36のすべての原因を取り除くリバート法でお薬で治らなかったアルツハイマーがほぼ完治し、その数がどんどん増えています。

アルツハイマーの原因は、下記の３タイプです。

１． 遺伝子（ApoE4）

２．生活習慣、特に食習慣。（主に内部）

３．毒・害・アレルギー、ストレスなどの要因。（主に外部）

アルツハイマーの潜伏期間は15年〜20年ぐらいだそうです。

つまり、15年も20年も悪い生活習慣・食習慣を続けるとアルツハイマーに発展する可能性が高いということです！


ちなみに、アルツハイマー予防には、ベジタリアン・菜食主義が有効です。ただし、私はベジタリアンではありません。過酷すぎます！


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ストレス対処しないとバカになる　 シータ波は主に海馬から発せられる脳波です。

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健康管理 ご病気

元来人間は病気にならないようにできています。

病気になるのは原因があります。

その原因・要因をしっかりと把握すれば、健康管理に役立つのではないでしょうか？

病気になる三大要因 生活習慣病予防 健康管理の新方程式


ADD 自律神経 不定愁訴 肥満 健康 健康管理 慢性疲労 痔

いやしの方法 更年期障害 難聴 難聴2 難聴 原因 心臓が・・ 耳鳴り 耳鳴り2 CKD 慢性腎臓病

ガン予防 予防 セルフケア うつ 癒し ストレス 癒し ご病気 薬事法 参考文献

記憶力 脳力

脳は、使わなければ発達しません。

脳は、音、光等々の外部刺激で発達することが科学的に分かっています。

音楽の膨大なデータで脳を刺激すれば、脳は発達するのではないでしょうか？


さらに、脳には習性があります。

この脳の習性を利用することで、脳波をある程度思いのままにそれぞれの目的に適した状態に導くことが可能でしょう。


ちなみに、原因を特定・除去し、さらに脳を活性化すれば、記憶力は年齢に関係なくかなり回復します。（個人的な体験です。HM)

例えば、私の場合の原因は、ストレス＝＞暴飲・暴食＝＞コレステロールの血管付着、肩こり・緊張＝脳への血流低下・悪化。

この原因を食事・運動・音楽療法の三位一体で除去。

そのうえで、脳活性をし、徐々に一歩一歩回復し始め、何年もかかりましたが、いまだに向上し続けています。


結果的には、記憶力云々よりも、脳をネットワークとして効率的・効果的に使えるようになった感じで、ブレインパワーのアップを実感しています。


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脳波 アルファ波、シータ波、潜在意識

潜在意識にアクセスするにはシータ波が最適です。

脳波

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シータ波CD　潜在意識にアクセス

音楽療法 音楽

音楽療法は、主にメンタルに働きます。

音楽は聴覚を通して直接潜在意識にアクセスできることをご存知でしょうか？


音楽療法単体では、なかなか難しいので、当店では、独自の理論と実践から運動・食事・音楽療法の三位一体を提唱しています。

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音楽療法 秘密 音楽療法 うまくいかない理由 音楽療法は自然科学

音楽の効用 クラシック音楽 音楽の影響 音の神秘

共振 共鳴 同調作用 音楽は 心のビタミン 音伝達 メカニズム 自然音 神秘

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ヒーリング・癒し

人体の外から介入するのもがトリートメント（治療）で、医師だけが許されている行為です。

カラダの中のメカニズムを活性化して体内で自らの自己治癒力で治っていくものがヒーリング・癒しです。

当店でお手伝いしているのは、この癒しの方ですが、ホルモンの力を軽視しないでください。

例えば、ドーパミンの鎮痛・鎮静作用は、モルヒネの10倍もの威力があることをご存知でしょうか？

つまり、良いホルモンの分泌を促すことができれば、癒し・ヒーリング作用が活性化するということです。

さらに、ホルモンは周波数に反応することが科学的に証明されています。

そして、いくつかのホルモンについては、どの周波数に反応するのかもすでにわかっています。


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コロナ禍対処のコンサルティングです。

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