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癒し いやし音楽療法 QLE.co.jp「音楽、職場に癒やし ・・メンタル・ヘルス対策に」（2012年４月4日（水）日経・夕刊）
癒し いやしとは、 免疫力や自然治癒力が働くことで、自然治癒することですね。 治癒＝「癒し」です。英語ではヒーリングとなります。 癒しのコツは、 脳の機能を上手に活用し、過剰反応を修正して、バランスを維持することです。 すべては、我々の脳＝認識・意識・考えから始まります。 反射反応＝脳の指令をルーチン化したものを含め、手足の動き・行動・ホルモンの分泌等々はすべて脳のコントロール下にあります。 自律神経（自動操縦装置）は視床下部や脳下垂体と連動して働きますが、生命維持・保存の役割ゆえに、外部環境の変化に対応するため、外の環境の影響を大きく受けます。 音楽は、聴神経から視床下部へ ＝＞ そして脳下垂体（ホルモン）と自律神経（緊張v.s.リラックス）に直接アクセスすることができ、リラックス作用と快楽を通して、癒しツールとなります。 要するに、脳が心地よい、快適だと感じてリラックスすると脳＝＞心身のメカニズムを通して好循環が始まる＝癒されるということです。 メタボの心配がなく、お薬のような副作用のない、音楽療法を試してみませんか？
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I. ビジネス・ウーマンを癒す：
IT企業の会員専用サイト向けのコンテンツのために、取材を受けた内容です。 音楽の力で人間本来の力を取り戻す！
「ワークライフバランス」という言葉が注目されています。
人間の適応力が自律神経の設定変更を起こさせる！
まずは、前置きから。
例えば、平常時でもエネルギーを使いすぎる状態になるわけですから、疲れやすくなったり。その他、色々な問題が出てきます。 実は私自身がストレスで体調をおかしくしました。ストレスで自律神経が設定変更するというのは、そこから来ている実感です。
私は、外資系の家電メーカーで宣伝を含むマーケティングの仕事をしていました。
ストレスがない状態になるためには、お坊さんになって解脱しなければ駄目だという結論に最初に行き着いたのです。 お坊さんになって解脱するというのは、現実的には難しいので、解脱せずに、ストレスを解消する方法を探しました。 ストレスを完全に無くすことはできません。 ストレスがかかる分、それと同じ分の快楽を与えることでストレスが解消されるわけです。 脳の状態でいえば、ストレスがかかってもホルモンが出ます。 快楽を感じた時にも別なホルモンが出ます。 快楽のホルモンで、ストレスホルモンを相殺すわけです。 つまり、ストレスのホルモンと対抗する快楽ホルモンのひとつが音楽を聴くことで得られると考えています。 テクノストレスで目が疲れていますから、できるだけ目を使わないで楽しめる方がいい。 目を使わずに楽しめるものとしては音楽が一番いいわけです。 また、パソコン作業で使っているのはほとんどが左脳で、ほぼ右脳は使われていないと言われています。 逆に芸術に触れた際に使われるのは右脳がほとんど。 右脳の活用という点でも音楽を聴くことはプラスになるわけです。 ストレスがなくなるだけで身体の不調全てが治るわけではありません。 身体のどこかがおかしい場合にはきちんとした治療が必要です。 さらに食事を気をつける。 運動をするといったことも必要です。 それと共に音楽を聴くことで、自分の自律神経の状態を元気だった時のように戻す際に音楽が大きな力を発揮するのです。
高周波の音楽が人間を癒す
それではどんな音楽を聴いても、ストレスは解消されるのでしょうか？
（原文ライター 三浦優子さん 原文著作権 三浦優子氏 2010年）
1.癒しの音楽療法CD 3枚セット
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１． S8002 Crystal Bowl Healing クリスタル ボール ヒーリング 音楽療法ＣＤ クリスタル ボールの音色 ヒーリングに！ クリスタル ボールの音色は純粋音調です。 人体の組織はクリスタルの構造に非常によくにているため、クリスタル ボールの音色に同調しやすいと言われています。 伝説によれば、ボール型クオーツ・クリスタル鉢が、古代エジプトやギリシャの寺院で、そしてヒーリング・セレモニーで使われていました。 クリスタル（水晶）・ボールは、小槌で叩いたり、こすったりすると純粋周波数で振動し、干渉的な音波を発します。 このCDをヘッドフォーンでお聞きになれば、クリスタル同調作用（CEE）を直ぐに感じることができるでしょう。 近代科学者の研究発表： マーセル・ヴォーグやミッチェル・ゲイナー医学博士といった近代科学者は、 クリスタル・ボールが人体と調和的そして変換的に共鳴する- 「なぜならば、人間組織はその性質上液体よりももっと水晶体（クリスタル）に近いためです」 という研究発表をしました。 ご注意：大型ボールの低バス音調に絶えられるかどうかをテストするために、小さい音量で聞き始めることをオススメいたします。 このCDを聞くことにより、あなたの生体電磁界が調和・バランスされ、深いアルファ波の状態へと導かれるでしょう。 アメリカ製/日本語説明付き 送料無料（国内）（準速達郵便・Ｌ360/万全な商品保護） 税込2,400円也。
同調作用や自然な形のヒーリングにご興味のある方にオススメいたします！ クリスタル・ボール（水晶体鉢）の純粋振動がカラダに伝わるのがお分かりになると思います。 HM お客様の声： 「先日購入したクリスタル・ボウルのＣＤなど非常にいいですね。 私よりも家内の方が気に入って、夜、寝る前には必ずＣＤをかけています。」 （匿名さま） 「他では結構高い値段で売っているのに、おたくはそうでないから助かります。」（お電話にて） （クリスタル・ボール・ヒーリング音楽CD） 音のマジック音楽療法CD3枚セットはこちらへどうぞ！ 
 同調作用が実感できる音楽を選んでみました。 パーフェクト アライメント + クリスタル ボール + クルーズ コントロールの3枚で、税込6,200円也。 心身のバランスが戻りますように卍  ○-- ご購入/【買い物かご】に入れる --○2．  S8000 Chakra Suite チャクラ スイート 音楽療法ＣＤ 電子ピアノとキーボード ストレス軽減＆リラクゼーションに！ ☆最も影響を及ぼしたニューエイジ音楽賞USA 受賞作の改良版！ 全米で50万枚以上の売上を誇るリラクゼーション音楽のベストセラー！ 音楽療法の知識に基づいて作曲されたリラクゼーション音楽です！ ストレス軽減＆リラクゼーションに！ チャクラ活性化CD ◎ストレス性の緊張感の緩和、リラックスしたい方にチャクラ スイート音楽CDをオススメいたします。 ♪チベット・シンギングボールの音なども追加され、豪華版となりました！ 30年に及ぶ研究によりこの音楽のヒーリング・パワーが確認されています： 30年に及ぶ研究により、このCDの音楽のように意図的に作曲された音楽のストレス軽減力や自己-治癒促進力が測定され、そして文書化されています。 音楽療法士に知られている最もリラックスできるクラシック音楽と比べて、ハルパーンの音楽は3倍以上効果的でした。  参考資料）㊧2枚の写真： スペクトラム・スイート使用前後の全身オーラの変化実験（1998）： 赤＝ストレスを受けた状態（使用前）、ブルー/紫＝リラックスした状態（使用後）。 ㊨2枚の写真： 人指し指のキリアン写真＝物体から放射する発光のフィルム記録実験（1972）： 赤＝ストレス＆不安（使用前）、ローズピンク＝ヒーリング＆深いアルファ波（使用後） チャクラ スイートはスペクトラム・スイートの改良版です！ チャクラ スイートとは、チャクラ組曲という意味です。 つまり、チャクラ スイートには7つのチャクラを刺激するような周波数/音階が意図的に含まれています。
パッケージに使われている色は上記の7つのチャクラに関係する色7色です。 そして、それぞれのチャクラに関係する周波数/音階もあるようですが、これは企業秘密です！ この音楽は、音楽療法の知識に基づいて作曲されています。 このインナーピース ®・シリーズは、アメリカの教育機関、病院、ホスピス、オフィスなどで使われています。 ◎チャクラ スイートは、雑誌「ムーンダイエット」2006年9月30日発行、レディブティック通巻2469号の25ページに掲載されています。 ◎スペクトラム・スイート（旧 チャクラ スイート）は「カラダによく効く新睡眠法」宝島社 49ページに紹介されています。 ◎「女性自身」3月5日号68ページダイエット特集にも掲載されています。（藤原のりかちゃんの表紙） ◎チャクラ スイートは「Luci」2002年11月号267ページに掲載されています。 ◎「Trinity] Autumn102ページ Sari's Healing Musicにも掲載されています。（菊川怜ちゃんの表紙） ◎お客様の声：× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 心の落ち着く素晴らしいCDですね☆ 大変気に入りました！！ 商品も丁寧に梱包され、いろいろなCDの解説もついており とても気持ちのよいお取引をさせていただきました♪ この度はありがとうございました！ 」（匿名さま/女性) ●「・・・『チャクラ・スイート』が非常によかったので正直驚いております。 丁寧な梱包と音楽療法解説書一式にも心あたたまりました。 」（匿名さま/女性） ●「 chakrasuiteとlullabysuite届いてすぐ聞きました すごく良いです！！ こういう音楽を求めてました☆ ・・・ 」（匿名さま/女性） ●「 一番落ち込んでいるときのチャクラスイート の効き目が最高でした。 ストレスを感じたときすぐに聞けるようにセットしています。 ・・・ 音楽が常備薬になるなんて自分でもびっくりです。」 （匿名さま/女性） ●「ＣＤとても気に入っております。（チャクラ・スイート） 本当にリラックスできます。 また、お願いすると思いますので宜しくお願いいたします。」（匿名さま/女性） ●「昨日、チャクラスイートを購入させてもらいました。 とても素晴らしい音楽CDを提供して下さって感謝しています」 （チャクラ・スイート匿名さま/男性）） ●「CDとてもよくて、大活躍してくれています。 ありがとうございました。」 （チャクラ・スイート匿名さま/女性）） ●「昨日「チャクラスイート」を送っていただいたばかりのｘｘと申します。 家族そろって、リラックスできるねと喜んでおります。 このCDは時々行く温泉プールでもかかっていたもの。 リラックスできるのは、温泉に入っていただけではなかったのですね。」（匿名さま/女性） ●「非常に良かった。こういうのが欲しかったんです。」（女性） ●「聞いているだけでリラックスできてイライラがなくなっていきます。とても不思議でした。安らげました。」（女性） ●「何となくゆったりした気持ちになります。」（女性） ●「只今到着し、即、チャクラスウィートをかけました。 今までの有しているものとは違いますね。・・・」（男性） ●「早速聞いていますが、音楽に呼吸が自然と合い身体の動きもスムーズに運びますね。 ありがとうございました。」（女性） ●「こんにちは。 前回、購入した「チャクラ・スイート」は就寝前のリラクゼーションにとても役立ち、気に入っています。」（匿名さま/女性） ●「 前回購入したチャクラスイートとリメンブランスは、ヘッドフォンをつけて聞くと、どちらも 頭の中を綺麗な音がかけぬけていくような感覚でした。 」 （匿名さま/女性） アメリカ製/日本語説明付き 送料無料（国内）（準速達郵便・Ｌ360/万全な商品保護） 税込2,400円也。
◎音楽療法には、最適CD3枚ぐらいは必要です！ 癒しの音楽療法 CD3枚セット  オーシャン スイート音楽療法CD、クリスタル ボール ヒーリング音楽療法CD、チャクラ スイート音楽療法CDの3枚です。 HM リラックスできますように卍 ○-- ご購入/【買い物かご】に入れる --○3． S8003 Ocean Suite オーシャン スイート 音楽療法ＣＤ 海洋の音とピアノ リラクゼーションに！ 海の音と音楽の組み合わせです。 昔から海のそばに保養地がありませんか？ 人間は海から生まれてきましたね。赤ちゃんが体内で羊水の中に入るのはこの名残と言われています。 リラクゼーションに！ 昔から人々は、海辺で至福の時を楽しみ、リラクゼーションを感じていました。 地球の自然な同調作用による天然の調和的効果をグランドピアノと電子ピアノの印象的なソロ演奏と組み合わせました。 波のリズムと完全に調和して、音楽が呼吸し、休み、また呼吸することに気づくでしょう。 音楽のリズムに合わせて、自動的にあなたもより深く、ゆっくりと呼吸していることに気づくでしょう。 穏やかな海のやさしい波のリズムを聞くと、「内面平和のゾーン」に導かれることが良くありますが、これは海洋が人間にもたらす天然の同調作用です。 我々の心拍と呼吸は、自動的にそれにシンクロ/同期します。 この中の音楽が、波の音と完全にシンクロ/同期し、しばしば上がったり下がったりすることに気づくでしょう。 これは単なる偶然ではありません。 この結果は、音楽のヒーリング効果を増長させる運良く発見できた相乗効果です。 深呼吸をして、目を閉じて、音楽に身をゆだねれば、静穏、喜び、内面平和のそばらしい場所へと導かれるでしょう。 アメリカ製/日本語説明付き 送料無料（国内）（準速達郵便・Ｌ360/万全な商品保護） 税込2,400円也。 ◎お客様の声：× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 海にすぐ行ける方は、少し新鮮味がないかもしれません。 ピアノの音が和風で（お琴のようで）自然と脱力でき私の場合、すぐ眠くなってしまいます。（匿名さま/女性） ●「オーシャン・スイート 、の反応は身体がファーと、リラックスしていました。（匿名さま/女性） ●「本日、CD手元に届きました。 早速の御送付ありがたく感じております。 すぐに、CDを取り出し、聞いてみましたが、 心にすとんと入り込んでくれる音楽で、 購入してよかったと感じております。 また機会があればよろしくお願い致します。 」（オーシャン、チャクラ、ハイヤー）（匿名さま/女性） 癒されますように卍 ○-- ご購入/【買い物かご】に入れる --○4．  S7862 Serenity Suite セレニティー スイート 音楽療法ＣＤ 平穏な音楽と自然の音 自然の音とリラクゼーション音楽の組み合わせ！ ◎非常に評判の良いＣＤです。店長のお気に入り！ ◎お客様の声：× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 私が仕事(整体）のＢＧＭに使っておりましたところ 患者さまから同じものが欲しいと頼まれまして今回 ２度目の注文とあいなりました。 （匿名さま）」 ●「 ・・・CDを聞いてくれている同室の家族の方からも好評です。 今までの顔の表情と全然違う、有り難うって とっても喜んで頂いているので私もとっても嬉しい気持ちで一杯になります。 皆さん躰を動かせない分、気持ちだけでも、穏やかに過ごして頂けたら本当に嬉しいです。 本当に実感しております。ありがとうございました。 又、いいのがありましたらご紹介頂ければ嬉しく思います。」 （匿名さま/女性 チャクラ・スイート、セレニティ・スイート） ●「やっぱり、音楽を聞くとこころが落ち着くね。（セレニティ・スイート）」（匿名さま/女性） ●「確かに落ち着く音楽ですね。本当に不思議な力があります。ピアノと自然の音が上手く重なり合って、それに加え、「マ」があって・・・ ”これが、癒しの音楽療法なのか”と納得しました。」（女性） ●「時間がゆっくり過ぎていくような不思議な感覚を覚えました。」 ●「非常によかった。こういうのが欲しかったんです。」（女性） ●「CDとても良いですね！ 私は不眠症で薬を飲まないとなかなか眠れなかったのですが 最近では自然に眠る事が出来るような日も度々です。 とても癒されているように感じます。」（女性） ●「最近すごくストレスを感じていたので、何か心が洗われたような気がしました。」（匿名さま） ●「鳥の鳴き声などがすがすがしく穏やかな気持ちになっています。 これをきくようになってからもう2週間近くになりますが、だんだん自分に素直になれるそんば気がしてきました。 心が自由になる感じです。 最初は音楽療法をはっきりいって信じてはいませんでしたが、ここち良い音楽でリラックスすることで潜在意識に働きかけるのがだんだん実感してくるにつれてそれは確信になっていったのです。・・・」（女性） この音楽は、音楽療法の知識に基づいて作曲されています。 このインナーピース ®・シリーズは、アメリカの教育機関、病院、ホスピス、オフィスなどで使われています。 アメリカ製/日本語説明付き 送料無料（国内）（準速達郵便・Ｌ360） 税込2,400円也。 ◎音楽療法には、最適CD3枚ぐらいは必要です！ おまかせリラックス音楽療法CD3枚セットをオススメいたします。  チャクラ スイート、セレニティ スイート、音の錬金術の3枚セットで税込6,200円也！ 店長のお気に入りを組み合わせました。 HM ○-- ご購入/【買い物かご】に入れる --○ |
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○五百名ぐらいのお客様からQLE流音楽療法の成功事例をご報告いただいております。 ちなみに、現状維持は一歩後退と同じです。なぜならば、ストレスは日々蓄積するからです。 QLE.co.jp 森田 洋
銀行振込、郵便振替の場合には、ご入金確認後、一両日中に発送させていただきます。
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天使の贈り物 クルーズ 別れ ヨガ 完全整合 インナーピース 睡眠 ヘミシンク 眠り スーパー睡眠 ストレス抹殺のお話し！ ストレスは危険を知らせる本能なので、完全に取り去ることはできません。 でも、不必要なストレスは下記の方法で抹殺することができます。 「ストレス抹殺思考」（コンサル）と音楽療法を組み合わせることをお勧めします。 ＜川上＞ （ストレス思考を含む）ストレス元 ＝＞ ストレス ＜＝ 音楽療法で中和 ＜川下＞ ＜川上＞ 川の上・下流でストレスを抹殺！ これにより、外敵の侵略等の危険を知らせるストレス反射反応だけが残る理想に近い状態になります。
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