更年期障害

更年期障害は自然現象ではないでしょうか？

さて、私ことHMは、男であり、更年期障害とは無縁です。（男にも更年期障害があるそうですが・・・？）

したがって、更年期障害についてとやかく言う資格はございません。

（最近は、男性の更年期障害といっている先生がいらっしゃいますが、単なる老化現象だと思います。


ただ、サラリーマン時代に、医薬品の会社で生理痛・腰痛に・・・といった商品のマーケティングを担当した際に、生理痛等について猛勉強いたしましたので、すこしお話させていただきます。


当たり前ですが、女性は子供を生めるようになっています。

その始まりが生理・月経ですね。


28日周期であり、月の引力の影響を強く受けているので、月経（月にまつわるもの）という名前がついているのではないでしょうか？

ご存知の通り、月は地球の周りを28日間かけて一周しますね。

＜生理の3段階＞

生理には、受精可能期間とその前の準備段階、受精失敗後の破壊・処理段階の3つがありますね。

これは、3つのホルモンがそれぞれ一ずつ優位になることで、サイクルを作っています。

ご存知でしたか？


ホルモンの名前は、正確に覚えていませんが、エストロゲン、プロゲステロン、プロスタグランヂン？だったような気がします。間違っていたらごめんなさい。日本語で言うと卵巣ホルモン等々の3つの女性ホルモンです。

プリ・メンストラル・シンドローム/生理前症候群とは、生理前に体内に水分が蓄積されることで、変頭痛などが起こる現象ですね。

つまり、受精に失敗した際にベッド/着床部分を破壊して体外に排出する＝生理には、水分が必要だからです。


何を言いたいかと申しますと、カラダのすべての現象には理由があり説明がつくということです。


要するに、若い・出産適齢期の女性は女性ホルモンに守られているということです。

ここからが本題です。

閉経です。

50歳前後になると、出産適齢期ではなくなるため、生理が止まります。

つまり、交互にたくさん出ていた3つの女性ホルモンが出なくなる訳です。

これは、劇的な変化です。

女王蜂から働き蜂に降格になったようなものです。


一般健康管理士指導員の生涯教育でも勉強しましたが、この影響で骨のカルシウム不足による骨粗しょう症などの問題が起きやすくなります。



また、外見的にも、肌の張りがなくなり、しわが増えたり、精神的にはうつになったりするようです。


もちろん、お医者さんに相談するのが一番ですが、ご自分でできることもあると思います。


例えば、大豆製品は女性ホルモンの分泌を良くするようですので、豆腐などの大豆製品を十分に摂取するなどです。

私には、経験がないのですが、当店の仕入先のAW女氏は、女性であり、年齢も50過ぎのように見受けられます。女性に歳は聞けないので、あくまで推測です。

いろいろ説明を読んでみると、彼女は、どうも自分の問題を克服するために、下記の商品を開発したような感じです。

よかったら、試してみてください。

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