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音楽療法 うまくいかない理由

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I. 音楽療法がうまくいかないのは、専門知識が不足しているからです。


私もかれこれ10年近く、自分の健康を取り戻すために、食事療法、音楽療法等々幅広く勉強を重ね、自分のカラダでテストを繰り返してきました。

10年かけてようやく自分なりに概要をつかんだつもりです。

私の答えは、食事一番、運動ニ番、3、4がなくて、五に音楽療法・メンタル ケアです。


ヒーリング力、自己治癒力が働き始めるには、すべてをそろえる必要があります。

その最たるものが物理面であり、食事と運動療法にあたります。

厚生省がうるさいので、食事療法については、厚生省の管轄の管理栄養士等々におまかせします。


ついでに、薬事法がらみで、一つお断りしておきます。

外から介入する治療は、医師にだけ許される行為です。

持って生まれたヒーリング力、自己治癒力は、各自の特権であり、自然の摂理であります。


病気予防は、規則正しい生活習慣・食習慣・運動習慣・適度の節制で可能です。

さて問題は、ヒーリング力、自己治癒力の活性化です。

日本成人病協会のデータによると、完全に健康な人は日本人の一割しかいません。

90%の人が、半健康、半病人、病人の範疇に入ります。

当然ながら、病人は、外から介入する治療を医師に施してもらう必要があります。

医者に行くほどではないが、なんとなく思わしくない、調子が悪い等々の人は、ヒーリング力、自己治癒力の活性化をすれば、良いと思うのですが、これが非常に難しいのです。


何一つかけてもヒーリング力、自己治癒力は活性化されません。


1.生活習慣の問題

2.食生活の問題

3.運動不足

4.メンタルケア 精神面の問題

通常の場合には、もっとも欠けているのが、メンタル ケアであり、音楽療法の知識不足です。

クレセント・・、ヘミシ・・ストア等は、当店の仕入先を荒らしたようですが、音楽療法の知識までは盗めないのです。


所詮、まねっこです。


さて、音楽療法を成功させるためには、専門家の知識と助けが必要です。

「下手な鉄砲数打てば当たる」と思っていませんか?

わけも分からず、CDだけ買って聴けばよいと思っていませんか?


私のゴルフも同じでした。

プロの無料ワンポイント・レッスンを受けてスイングの基本、肩のまわし方等々は教えてもらいました。

何せお金を払っていないし、ティーチング・プロもお金をもらわなければ、小出しにするので、すべてを教えるわけがない。


自分でゴルフの本を買って読んだり、いろいろ試してしましたが、持病がある右ひざに負担をかけずに、無理なく体重移動ができる方法が分かりませんでした。

コースでは、親切なシングルの人が大勢いて、私の師匠といえる人が3人はいます。


結局ひらめいたのは、先日、ハンデ2の人からレッスンを受けた時です。

この人は、過去にクラチャンだった人で、ゴルフの理論はかなりのものです。

その人が、「プロはこうやっているだろ。」と言った時ひらめきました。


右ひざに負担をかけずに、無理なく体重移動ができる方法が分かりました。


やはり、ゴルフの場合でも、知識を持っている人の助けが必要でした。



さて、音楽療法でもっとも間違いやすいのは、順番です。

II. 癒しが一番、脳力活性化は二番です。


癒しは、畑を休ませることです。


収穫ばかりで、畑を休ませないと、畑がやせて、穀物が育ちませんね。


脳力 活性化はどちらかというと収穫です。

脳に刺激を与えて、もしくはムチを入れて、競馬でいえば、第四コーナーを回って最後の直線を一気に駆け抜けるようなものです。


日本成人病協会のデータによれば、日本人の一割しか、完全に健康な人はいません。

でも半分以上の日本人は、自分は病気ではないから、健康だと思っています。

つまり、自覚していないが、半健康な人が多いのではないでしょうか?

裏を返せば、約9割の人は、癒しからはじめるべきです。

とりあえずは、2から3ヶ月間は、癒しで心身の充電を十分に行い、畑を休ませ、その後に、脳の活性化を行うべきです。

あなたは順番を間違えていませんか?


大した知識もない人に質問しても、大した答えは返ってきません。

クレセント・・とかへミ・・ストアとか、当店の仕入先荒しをして商売しているところから買ったのでは、・・・



III. 因果応報!


私もゴルフでは、いろいろと諸先輩にお世話になっています。

音楽療法のことであれば、ご相談いただければ、少しアドバイスさせていただきますよ。



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updated on 2015年7月25日

QLE.co.jp音楽療法 森田 洋
TEL:03-5824-3670


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自己治癒力は、寝ている時に発揮されます。

つまり、寝ている間に修復される訳ですね。

快眠・快便が健康の基本ですね。

ということで、まずはぐっすり眠ることではないでしょうか?

そして、起きている間もなるべくリラックスした方がいいですね。

眠りとリラックスに関するCDを選んでみました。


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深く回復的なデルタ睡眠へと導きます。 2005年3月1日号 「Brutus/ブルータス」 マガジンハウス 90ページに載っています。!


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この音楽には、7つのチャクラを刺激するような音階/周波数が意図的に使われています。

氣が滞留すると言われているチャクラを刺激すると氣の流れが良くなるかもしれませんね。

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◎チャクラ スイートは「Luci」2002年11月号267ページで紹介されています。
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お客様の声:「非常によかった。こういうのが欲しかったんです。」(女性)

「聞いているだけでリラックスできてイライラがなくなっていきます。とても不思議でした。安らげました。」


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