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最近疲れやすくなった、身体のだるさが取れない、ゆううつ感が取れない、年中イライラする、寝つきが悪いなどは ストレス病の前兆と考えられます。 心当たりのある方は、 予防のために今すぐ音楽療法を始めましょう！
「慢性的なストレスは、脳を委縮させ腹部を太らせます。」 つまり、一生涯お薬を飲み続けて病気をコントロールするということではないでしょうか？ また、あるテレビ番組で精神科のお医者さんいわく。 ②「うつ病の治療法は確立されている。 抗うつ剤と○と×の三点セット。」とのことです。 うつ病で５年、10年と通院しているという話は良く聞きますが、「精神科の治療でうつ病が治った＝今は薬を飲まずに済む。」という話はほとんど聞いたことがありません。 ①と②で合点がいきますね！ うつ病はお薬を一生飲み続けてコントロールするものだからですね！ あひゃー！ 抗うつ剤は副作用が激しいのをご存知でしょうか？ 別のある医師いわく「抗うつ剤は副作用が激しいよ！」 私の先輩もそううつ病の薬を飲んでいて、心筋梗塞で早死にしました。 精神科のお薬を長期間服用して長生きした人の話を聞いたことがありません。 ストレスでうつ病になったり脳を害したら、大変です。 オー・ノー（困った）（オー脳） 「予防に勝る医療なし。」 みなさんのストレス対処は万全でしょうか？ スポーツ、カラオケ、グルメ（暴飲・暴食）、旅行、趣味に興じるのはそれなりに効果的手段だと思います。 ストレスは毎日かかりますから、毎日できるものが良いのではないでしょうか？ ただし、グルメは肥満の元になりますのでオススメできませんね。 完璧な方法などありませんが、いつでも・どこでも・簡単に・毎日できるものがいいですね。 音楽療法は、いつでも・どこでも・簡単に・毎日できますので、非常に手軽なストレス対処法です。 ストレスは万病の元になりますので、こまめに取り除きましょう。 例えば、ストレスが脳機能障害を引き起こすケースもあります。 ストレスが引き金となりうる主なストレス病： 胃かいよう、ぜんそく、高血圧、不整脈、糖尿病、肥満、アトピー性皮膚炎、自律神経失調症、耳鳴りなど多数。 詳細は、ストレス病をご覧ください。 （日本成人病予防協会の資料） 突発性難聴については、耳のリハビリと 突発性難聴物語をご覧ください。
ストレスを受けるとわれわれの筋肉は硬直し、ベータ波領域の脳波が増え、心拍数も増えます。 そして、長期的・継続的に強いストレスに曝されると、なかなかリラックスできない体質になってしまいます。 それだけではありません。 ストレスは、免疫力を低下させるだけでなく、ホルモンや自律神経のバランス をも乱しますので、ストレス病は、消化器系、循環器系、内分泌器（ホルモン）系、神経・筋肉系、 免疫・アレルギー、精神といったさまざまな領域に及びます。 ストレス病の代表的なものには、アトピー性皮膚炎、ぜんそく、高血圧、糖尿病、自律神経失調症、うつ病、 睡眠障害、胃・十二指腸潰瘍、円形脱毛症、メニエール症候群、耳鳴り、難聴、口内炎、生理不順、 インポテンツなどが挙げられます。 また、ストレスが行動現れると児童の不登校などに発展します。 さらに詳細は、ストレスのメカニズムをご覧ください。 このような場合には、脳をリラックスさせる音楽療法を試してみてはいかがでしょうか？ 脳がリラックスすれば、自然に心身全体がリラックスし、自己治癒力・いやしの力が働きはじめます。 音楽療法をお勧めいたします。 追伸： 上記の説明はどちらかというと左脳タイプのロジックです。 下記に右脳タイプの大雑把な説明を加えてみます。 人間の脳は進化の過程を象徴して、下記の3重構造になっています。 １．爬虫類脳 ２．哺乳類脳 ３．人間脳 爬虫類脳は、生命維持に必要最低限の管理をします。 大雑把に言えば、延髄です。 人間脳は、基本的に人間特有のもの＝考える葦、大雑把には前頭葉の思考・立案・計画・判断・理性等の機能です。 哺乳類脳は、その中間にある脳で感情、記憶力等哺乳類が持ち合わせているレベルのものです。 １．爬虫類脳と２．哺乳類脳は動物的本能なので、「象」にたとえられます。 そして、人間脳は、ある程度それを支配するものなので、「象使い」にたとえられます。 基本的にストレスは身の危険を知らせるものなので、無意識の本能＝象をいらだたせます。 自律神経＝自動生命維持機能は「象」＝１．爬虫類脳と２．哺乳類脳の範疇です。 継続的に慢性的にストレスがかかると寝ている「象」を常時杖でつつくようなもので、「象」が立ち上がり戦闘態勢に入ってしまいます。 血液を筋肉に留め、火事場の馬鹿力を出せるようにアイドリングを上げます。 これが癖になると筋肉が硬直し、血流が悪化し、アドレナリン等のホルモンが脳機能を麻痺させ、セロトニンの分泌が低下して、うつ状態になり、睡眠障害を引き起こします。 眠れなくなると、自然治癒力が発揮できなくなるので、さまざまな病気に発展するという仕組みです。 さて、お医者さんだけでストレス病を治そうとするとちょっと問題が発生します。 なぜならば、お薬は基本的に対処療法であり、病気をコントロールするものだからです。 つまり、一生お薬を飲み続けて病気をコントロールしていくことになるからです。 もちろん、とりあえず一時的にお薬で対処するべきですが、その間に根本的な問題を解決できないものでしょうか？ 根本的な問題は、「象」さん＝１．爬虫類脳と２．哺乳類脳による自律神経＝自動生命維持機能の設定変更、もしくは「象」さんがいらだっている状態です。 耳から入るストレスは、メロディ中心の音楽療法と全く同じ経路で作用が正反対のため、理論的に相殺します。 ただし、音楽療法単体でなんとかなるのは自然治癒力が十分に機能している全体の一割以下の健常者の方だけです。 自然治癒力が十分に機能していない半健康・半病気・ご病気の方はプラスαが必要です。 私の個人的な体験上、運動・食事・音楽療法の三位一体で自然治癒力が働き始める必要最低限の条件が揃うはずです。 円高問題＝雇用の減少、TPP＝競争の激化、国民皆保険の崩壊危機等を考えた場合に現状維持で本当に大丈夫なのでしょうか？ 自己責任、自分の身は自分で守る、コントロールではなく、原因を究明し、その原因を取り除き、さらにプラスαで根本的な解決策の模索を図るできではないでしょうか？ 薬事法に基づき、これ以上とやかく言うできでも立場にもありません。 一つだけいえることは、自分の意思で自分の健康管理をすることは自己責任の範囲であり、何人も侵すことができないあなたの権利です。 Good Luck!
 Hiroshi Morita, president ストレス解決屋 QLE.co.jp 社長 一般健康管理士指導員 森田 洋 Updated on 2024年3月15日 ストレス対処 CD3枚セット    ディープ10リラクゼーションCD、メディテーション へミシンクCD、スリーピング・スルー・レイン へミシンク音楽CDの3枚です。 ディープ10リラクゼーションCDでは、日本語の音声ガイドとヘミシンク ®（脳半球のシンクロ）周波数がストレス対処の仕方を伝授します。 ◎お客様の声： メディテーション へミシンクCD× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 「 ヘミシンクの「メディテーション」を本日受け取りました。 迅速なご発送に感謝しております。 ・・・ 実際の瞑想の方ですが、なんとなく変性意識に入れそうな感じはありますので、継続するつもりです。」（匿名さま/男性） お客様の声： スリーピング・スルー・レイン へミシンク音楽CD× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 ●「今のところ、仕事が忙しいこともあって、寝る前にスリーピング・スルー・レイン を聴いてから寝ることが殆どですが、○果（変化）はすぐに実感できました。 CDが届く前の生活は、季節なのか、仕事の過剰なストレスなのか、毎晩寝付きが悪 い日々が続いていて、せいぜい1日に3~4時間しか眠れず、眠り自体も浅くて、倒れて しまいそうな状態でした。 CDが届いてから、毎晩寝る前に30分程度ヘッドフォンで聞いてから眠りに就くよう にしていますが、ストレスが過剰で神経が高ぶっているような日でも、このCDを聴く と、手足の緊張がほぐれて、ソファの上でうたた寝することもしばしば起きるように なったんです。 体がとってもリラックスして、うまく表現できないけど、CDを聴いた あとは、寝るしかないって感じ(笑)。 ソファでうたた寝した日は、夜中にふと目覚めるけど、以前と違って脳が眠くて眠 くて仕方ないので、そのまま這うようにしてベッドに入って再び寝てる感じです。 以 前は夜中に目覚めると大体朝まで眠れなかったので、朝までこんなに眠れるように なってただただ驚くばかりです。 こういうCDの存在は以前から知っていましたが、ヘミシンクは本当に購入した価 値がありました。 他の方にも是非薦めたいです。」（匿名さま/男性） ●ヘミシンク、ブレインシンクどれも素晴らしいです！。 ●私は特にスリーピング・スルー・レイン/眠りが気に入っています。 「我々が寝ている間にはデルタ波が多く出ています。 このCDはヘミシンク ®音技術によりデルタ波を誘発するようにデザインされています。」 HM 寝つきの悪い方にオススメいたします。 この音楽を小さな音量で流しながら眠りについてみましょう。 個人差はありますが、深い眠りのリラクゼーション周波数に合わせてあります。 ご注意）運転中はこのヘミシンク ®音楽を聞かないでください。 ヘミシンク ® Hemi-Sync®は、アメリカのモンロー研究所により開発された特許のある科学的に立証された技術で、40年以上の研究を通して洗練されたものです。 ヘミシンク ®とは、脳半球のシンクロ（同時性）のことで、”集中した全脳の状態”を意味します。 これらのCDは、医療に取って代わるものではございません！ 必ず、医学的治療を継続しながら、その補完としてお使いくださいませ。 
病院でも使われているブレインシンク USA セラピー セット 眠くなるδ/デルタ波、リラクゼーションのシータ波やアルファ波と音楽の組み合わせです。 臨床テストで画期的な95％の成功率！ つまり、100人中95人が何らかの変化を感じたということですね。 ◎お客様の声：× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。
●「 こんばんは、ｘｘと申します。
おまかせ リラックス 音楽療法ＣＤ 3枚セット USA チャクラ・スイート、セレニティ・スイート、音錬金術の店長お気に入りの3枚セットです。 チャクラ・スイートには七つのチャクラを刺激する音階が意図的に使われています。 Luci、Trinityなどの雑誌で紹介されています。音楽療法。 お客様の声： チャクラ・スイート 音楽療法CD× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 ●「無事にチャクラ・スイートのCD が届きました。 早速、聴いてみましたがとても綺麗な音色ですね（*^_^*） 」 （匿名さま・女性） ●「 chakrasuiteとlullabysuite届いてすぐ聞きました すごく良いです！！ こういう音楽を求めてました☆ ・・・ 」（匿名さま/女性） ●「 一番落ち込んでいるときのチャクラスイート の効き目が最高でした。 ストレスを感じたときすぐに聞けるようにセットしています。 ・・・ 音楽が常備薬になるなんて自分でもびっくりです。」 （匿名さま/女性） ●「ＣＤとても気に入っております。（チャクラ・スイート） 本当にリラックスできます。 また、お願いすると思いますので宜しくお願いいたします。」（匿名さま/女性） ●「昨日、チャクラスイートを購入させてもらいました。 とても素晴らしい音楽CDを提供して下さって感謝しています」 （チャクラ・スイート匿名さま/男性）） ●「CDとてもよくて、大活躍してくれています。 ありがとうございました。」 （チャクラ・スイート匿名さま/女性）） ●「昨日「チャクラスイート」を送っていただいたばかりのｘｘと申します。 家族そろって、リラックスできるねと喜んでおります。 このCDは時々行く温泉プールでもかかっていたもの。 リラックスできるのは、温泉に入っていただけではなかったのですね。」（匿名さま/女性） ●「非常に良かった。こういうのが欲しかったんです。」（女性） ●「聞いているだけでリラックスできてイライラがなくなっていきます。とても不思議でした。安らげました。」（女性） ●「何となくゆったりした気持ちになります。」（女性） ●「只今到着し、即、チャクラスウィートをかけました。 今までの有しているものとは違いますね。・・・」（男性） ●「早速聞いていますが、音楽に呼吸が自然と合い身体の動きもスムーズに運びますね。 ありがとうございました。」（女性） ●「こんにちは。 前回、購入した「チャクラ・スイート」は就寝前のリラクゼーションにとても役立ち、気に入っています。」（匿名さま/女性） お客様の声： セレニティ・スイート 音楽療法CD× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 ●「数年前にセレニティをいただき、愛聴しています。 私が仕事(整体）のＢＧＭに使っておりましたところ 患者さまから同じものが欲しいと頼まれまして今回 ２度目の注文とあいなりました。 （匿名さま）」 ●「 ・・・CDを聞いてくれている同室の家族の方からも好評です。 今までの顔の表情と全然違う、有り難うって とっても喜んで頂いているので私もとっても嬉しい気持ちで一杯になります。 皆さん躰を動かせない分、気持ちだけでも、穏やかに過ごして頂けたら本当に嬉しいです。 本当に実感しております。ありがとうございました。 又、いいのがありましたらご紹介頂ければ嬉しく思います。」 （匿名さま/女性 チャクラ・スイート、セレニティ・スイート） ●「やっぱり、音楽を聞くとこころが落ち着くね。（セレニティ・スイート）」（匿名さま/女性） ●「確かに落ち着く音楽ですね。本当に不思議な力があります。ピアノと自然の音が上手く重なり合って、それに加え、「マ」があって・・・ ”これが、癒しの音楽療法なのか”と納得しました。」（女性） ●「時間がゆっくり過ぎていくような不思議な感覚を覚えました。」 ●「非常によかった。こういうのが欲しかったんです。」（女性） ●「CDとても良いですね！ 私は不眠症で薬を飲まないとなかなか眠れなかったのですが 最近では自然に眠る事が出来るような日も度々です。 とても癒されているように感じます。」（女性） ●「最近すごくストレスを感じていたので、何か心が洗われたような気がしました。」（匿名さま） ●「鳥の鳴き声などがすがすがしく穏やかな気持ちになっています。 これをきくようになってからもう2週間近くになりますが、だんだん自分に素直になれるそんば気がしてきました。 心が自由になる感じです。 最初は音楽療法をはっきりいって信じてはいませんでしたが、ここち良い音楽でリラックスすることで潜在意識に働きかけるのがだんだん実感してくるにつれてそれは確信になっていったのです。・・・」（女性） お客様の声： 音錬金術 音楽療法CD× 薬事法に基づき、効能効果はうたえません。 × 婉曲的比喩的表現を含め、すべての効能効果を否定いたします。 ●「この音楽を聞くと妙に落ち着きますね！」 ●「試聴してこころが震えました。」 かなり評判が良いCDです。 ストレス対処をしないとバカになる！
脳神経細胞ニューロンは再生できません！
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